Toer de Dellen dankt haar naam aan een in de omgeving geliefde fiets- en hardloop-route door de prachtige heuvelachtige omgeving van de gemeenten Oldebroek, Heerde en Elburg. De route is ongeveer 30 km en mag op de dag van het evenement gewandeld, gefietst, geskeelerd etc. worden. De start en finish is op Sportpark Bovenmolen, vv OWIOS. Er is gelegenheid om gebruik te maken van de kleedkamers en douches. Langs de route zijn 3 rustplekken ingericht met toiletten en drinkwater. Tegen een kleine vergoeding zijn er diverse versnaperingen verkrijgbaar. Ook de opbrengst van deze verkoop gaat naar KiKa.